The Tribe - Yoga

Schön, dass du da bist! Von Herzen Willkommen bei The Tribe.

 

The Tribe ist mehr als nur ein Yogastudio. The Tribe bietet neben Yoga-Einheiten Platz für Workshops, Kunst und Kultur. The Tribe ist Gemeinschaft. Ein sicherer Ort, an dem du dich entfalten kannst, sei es körperlich, geistig oder spirituell.

 

"Yoga is the journey of the self, through the self, to the Self.” –The Bhagavad Gita

The Tribe: Ankommen - Erden - Wachsen!

Mit Hilfe von verschiedenen Yoga-Angeboten helfe ich dir, dich selbst zu erden und gleichzeitig über dich hinaus zu wachsen. Das Schönste dabei ist: Du scheinst nach innen und außen und ermächtigst damit auch andere Menschen - deinen Tribe - mit Dir zu scheinen. Das Erreichen deines vollen Potenzials beginnt mit der Umarmung der einzigartigen Person, die du bist.

[...] "We are all meant to shine, as children do. [...] And as we let our own light shine, we unconsciously give other people permission to do the same. As we are liberated from our own fear, our presence automatically liberates others.” - Marianne Williamson

 

Meet us!

Anna-Lena Kühling

Gründerin von The Tribe Yoga & Community

Yogalehrerin, RYT-200

Vor gut sieben Jahren stand ich das erste Mal auf meiner Yoga-Matte und seither ist meine Matte mein Home Base geworden. Im Sommer des letzten Jahres (2019) habe ich in North Carolina, meiner Heimat von 2014 - 2019, meine Prüfung zur Yoga Lehrerin abgelegt (RYT 200, Vinyasa). Seitdem teile ich die Welt des Yoga in meinem Home-Studio und seit Mai 2020 ist The Tribe Yoga & Community auch im Studio Praxis Oyther Berg (Vechta, Bögel 1b) zuhause.


Yoga ist für mich Ankommen, Ruhe, aber auch Energie tanken. In meinen Kursen stellst du dich körperlichen Herausforderungen. Du findest heraus, wie du Körper, Geist und Seele in Einklang bringst und erfährst, was es mit „diesem Yoga“ auf sich hat.

Herzlich Willkommen – schön, dass du da bist!

Was ich neben Yoga sonst noch liebe: NATUR, vor allem Wald und Berge. Zeit mit Familie und Freunden verbringen. Bananenbrot und dunkle Schoko. Neue Länder und Kulturen entdecken. Mein zweites Zuhause: Charlotte, North Carolina.

Love & Light,
Anna-Lena

 

Teresa Espelage

Yogalehrerin

Ich bin Teresa und ein Bauernkind. Nach Jahren an verschiedenen Orten bin ich für meine Familie, langjährige Freundschaften und für meine Arbeit zurück nach Vechta gezogen.

Ich liebe Sonne, Kekse, Schokolade und Erdbeeren, draußen, Bewegung, den Blick über Getreide- und Rapsfelder, Fellnasen und Menschen. Für mich sind gegenseitige Wertschätzung, Neugier, Bodenständigkeit und Ehrgeiz wichtig.

Am Yoga finde ich das Miteinander anstelle des Gegeneinanders schön. Vinyasa Yoga (Power Yoga) habe ich für mich entdeckt, weil ich am besten entspannen kann, wenn ich mich vorher ausgepowert und herausgefordert habe.

Ich freue mich auf euch,

Teresa

 

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​© 2020 Anna-Lena Kühling

Hagener Esch 3A | Studio: Bögel 1b 49377 Vechta

The Tribe Yoga & Community

hello@thetribeyoga.de